Campanha Dia Mundial do Sono 2023

A Gasoxmed  lançou uma campanha de sensibilização em conjunto com a Clínica Teresa Rebelo Pinto – Psicologia & Sono para celebrar o Dia Mundial do Sono, este ano assinalado a 17 Março.

O objetivo da campanha é encorajar as pessoas a refletir sobre o seu padrão de sono, motivando para a adoção de estilos de vida mais saudáveis. A mensagem que se pretende transmitir é que uma boa noite de sono pode ser um método eficaz para alcançar os nossos sonhos. Para isso, interessa reconhecer que durante o sono podemos estar “desligados” do mundo exterior, mas dentro do nosso corpo ocorrem funções absolutamente essenciais para a nossa saúde e equilíbrio geral. 

Valorize mais o sono e escolha ativamente o momento de desligar do exterior e ligar o “MODO SONO”.

A Gasoxmed e a Clínica Teresa Rebelo Pinto esperam contribuir para o aumento da literacia em relação ao sono e, sobretudo, inspirar as pessoas a fazer mudanças positivas no seu dia-a-dia.

Para mais informações sobre a campanha, visite a página: https://www.psicologiadosono.com/sono-on